Как выбрать средство для умывания по типу кожи: советы дерматологов
Очищение – база любого ухода за кожей. Без нормального умывания ни крем, ни сыворотка не сработают как надо. Но вот беда: в магазинах сотни баночек с громкими обещаниями, и не всегда понятно, что за чем и кому подходит. А между тем неправильно подобранное средство может пересушить кожу, вызвать воспаления или просто не очищать как следует.
Если вы ищете умывалку для лица, интернет-магазин Clarity – отличный вариант. Там можно отфильтровать продукты по типу кожи и отзывам, а это уже полдела. Но перед тем как класть что-то в корзину, давайте разберемся, какое умывание нужно именно вашей коже.
Умывалка должна работать, а не раздражать
Главное правило дерматологов – очищающее средство должно быть мягким, но эффективным. Оно не должно оставлять ощущения “до скрипа”, потому что это означает нарушение кожного барьера. А еще – никаких агрессивных ПАВов вроде SLS (натрий лаурилсульфат), особенно для чувствительной или сухой кожи.
Вот что рекомендуют дерматологи:
Для жирной и проблемной кожи:
- Гели с салициловой кислотой или цинком
- Нежные пенки с нейтральным pH
- Средства без масел и спирта
Для сухой и чувствительной:
- Кремовые текстуры или молочко
- Компоненты вроде пантенола, алоэ, глицерина
- Без отдушек и агрессивных консервантов
Как определить свой тип кожи: не перепутай
Многие думают, что у них жирная кожа, просто потому что блестит лоб. Но иногда это реакция на пересушивание. Дерматологи советуют: после умывания (без крема) подождите час. Если всё стянуто – кожа сухая. Если появляется блеск на Т-зоне – комбинированная. Если блестит всё лицо – жирная. А если всё комфортно – вам повезло, у вас нормальная кожа.
На что ещё смотреть при выборе
Не только текстура и активные компоненты имеют значение. Обратите внимание:
- pH продукта – он должен быть в пределах 4,5-6, чтобы не нарушать микробиом кожи.
- Сезон – зимой даже жирной коже может понадобиться более мягкое средство.
- Возраст – с возрастом кожа становится суше, и агрессивные очищения уже не подходят.
Топ-5 частых ошибок при выборе умывалки
Перед тем как идти в аптеку или листать интернет-магазины, вот чего точно не стоит делать:
- Брать продукт по совету подруги. У неё одна кожа, у вас другая.
- Игнорировать состав. Там можно найти и спирт, и красители, и всё, что усугубит ситуацию.
- Покупать “всё-в-одном”. Гели для душа с пометкой “для лица и тела” – не для повседневного ухода.
- Выбирать по запаху. Аромат – это бонус, но не основа выбора.
- Не умываться утром. Даже если вы не наносили макияж, кожа ночью выделяет себум, а ещё пыль из подушки – всё это надо смывать.
Советы от врачей и практика
По данным Украинской ассоциации дерматологов, более 60% обращений по поводу высыпаний связаны с неправильным домашним уходом. Поэтому лучше один раз сходить к косметологу или дерматологу, чтобы вам подсказали, с чего начать. Или, как минимум, изучить свой тип кожи и действовать с умом.
Если всё делать правильно, то уже через неделю вы заметите: кожа не сушится, не блестит, и в целом выглядит гораздо лучше. А это уже половина успеха.
